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그림으로 내 마음을 충전합니다 (이근아 그림 충전 에세이)

이근아 저 | 명진서가 | 20190920

0원 → 13,500원

소개 구질구질한 일상과 품격 있는 그림의 조화 열여덟 개의 그림이 건네는 열여덟 가지의 위로 평소와 똑같은 일을 변함없이 하는데도 유난히 불편할 때가 있다. 쉬고 싶어도 긴장이 풀어지지 않는 밤이 있다. 내 이야기를 하고 싶은데 입이 떨어지지 않을 때가 있다. 바로 에너지가 바닥난 날, 마음에 충전이 필요한 날이 그렇다. 열정적인 미술학도였지만 어느덧 두 아이의 육아로 하루가 어떻게 지나가는지도 모르게 살고 있던 저자는 그렇게 마음이 허한 날, 나 자신이 어디에 있는지 찾을 수 없었던 날 그림을 다시 만났다. 다시 만난 그림은 그녀의 이야기를 한없이 들어주며 조용조용 위로의 메시지를 건넸다. 《그림으로 내 마음을 충전합니다》는 나 자신이란 정체성, 사랑해서 더 힘든 가족, 그리고 인생에 대한 내밀하고 가슴 찡한 이야기를 그림과 함께 만날 수 있는 책이다. 또한 고흐, 찰스 레니 매킨토시, 알렉스 콜빌 등 당대 최고의 화가들이 그들의 이야기와 함께 쉽게 만나기 어려운 작품들을 선보인다.

국제표준 도서번호(ISBN) : 9791196672218

곽재식의 괴물 과학 수사대 (과학×상상력 충전 프로젝트)

곽재식^강민정 저 | 위즈덤하우스 | 20220914

0원 → 13,800원

소개 오싹한 상상에서 과학을 발견하는 짜릿한 경험! 과학자의 눈으로 파헤친 한국 괴물 이야기 과학을 만나는 특별하고도 새로운 방법은 없을까? 참신한 과학 콘텐츠를 찾는 어린이 독자들을 확실하게 사로잡을 이야기가 나왔다. 과학과 상상력을 결합해 내는 데 탁월한 작가, 곽재식의 《괴물 과학 수사대》이다! 곽재식 작가는 ‘적색일괴, 밤하늘의 붉은 해파리 같은 괴물’부터 ‘독각, 외발로 뛰며 열병을 일으키는 괴물’까지., 우리 고전에서 여섯 괴물을 뽑아 그 진짜 정체를 과학적으로 밝혀 보인다. 추리 동화 형식으로 구현된 이 이야기를 따라가다 보면 곽재식 작가 특유의 과학적 상상력을 만날 수 있다. ‘붉은 해파리 괴물’ 이야기에서 자연 현상 ‘오로라’를 유추하고, ‘한국에 정말 오로라가 없을까?’ 탐구해 가는 등, 한국 전통 괴물 이야기와 과학을 기발하게 연결해 낸다. 그 과정에서 오로라, 바이러스, 돌연변이 등의 과학 지식들을 알 수도 있다. 각 장마다 ‘과학으로 보는 괴물 이야기’ 와 ‘호기심 과학 Q&A’ 코너가 있어 이야기 속에서 미처 말하지 못한 과학적 사실을 짚어 주고, 초등 과학 교과와 연계된 상식들을 정리해 준다. 우리의 상상이 과학 지식으로 쌓이는 놀라운 경험을 줄 것이다.

국제표준 도서번호(ISBN) : 9791168123328

희망충전 상담여행

김영돈^조성희^고명금^김민영^박영순^우수민 저 | 공감의힘 | 20220930

0원 → 14,850원

소개 코로나 19의 상황에서 우리 사회에는 그 어느 때보다 위로와 격려가 필요하다. 지치고 힘든 상황이지만 ‘모두 함께 힘을 내자’는 마음으로 썼다. 저자들은 적어도 10년 이상 자신의 인생에서 가장 중요한 사명 중의 하나로 상담을 선택한 사람들이며 지금도 현장에서 내담자들과 만나고 있다. 본 고는 또한 30여 년을 임상가로, 상담가로 활동하며 후학을 양성해 온 조성희 교수의 상담 현장에서의 희망 백신을 후배 상담사들과 나누고 알리기 위한 기록이기도 하다.

국제표준 도서번호(ISBN) : 9791191874952

장애인 삶의 에너지 충전소 (평택북부장애인복지관 이야기)

이준우^유영애 저 | 코람데오 | 20231124

0원 → 13,500원

소개 장애인과 함께 보통의 삶을 만들어가는 '사람 중심’ 평택북부장애인복지관 10년간의 이야기 독자대상: 장애인 서비스이용자와 가족, 사회복지사, 사회복지 유관 종사자, 사회복지 및 사회복지관 운영에 관심 있는 모든 지역 주민들 구성: 그동안 진행해 온 복지 사업 주제별 소개 및 활동 사진 화보 수록 특징: ①한 지역의 장애인복지관이 지나온 10년의 이야기 ②사회복지학 교수와 복지관 관장의 공저로 전문성과 대중성 모두를 갖추다

국제표준 도서번호(ISBN) : 9791192191249

어휘충전소 초급 1 (3200단어 완전정복)

유소영 저 | 이퓨쳐 | 20171201

0원 → 9,000원

소개 - 독자대상 : 중, 고등학교 영어 학습자 - 구성 및 특징 : 교육부 선정 필수 어휘 학습

국제표준 도서번호(ISBN) : 9791156809319

게으른 게 아니라 충전 중입니다 (어제도 오늘도 무기력한 당신을 위한 내 마음 충전법)

댄싱스네일 저 | 허밍버드 | 20190220

0원 → 13,050원

소개 텅 빈 마음을 빵빵하게 채워 줄 나만의 마음 충전법! 《죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어》, 《그냥 흘러넘쳐도 좋아요》, 《혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어》 등 마치 보고만 있어도 위로가 되는 그림으로 수많은 독자들의 찬사를 받았던 일러스트레이터 댄싱스네일의 첫 번째 에세이 『게으른 게 아니라 충전 중입니다』. 오랜 시간 무기력증과 우울증을 겪으며 상담을 받아 온 저자가 인생 슬럼프시기를 겪고 있는 이들에게 전하는 로그아웃 허가서이다. 무기력과 우울은 병이 아니라고, 특별한 게 아니라고, 감기에 걸렸을 때 몸을 돌보는 것처럼, 무기력증이 찾아왔을 때 역시 마음을 보살피면 된다고 이야기하면서 아무것도 하기 싫으면 아무것도 하지 말라고, 불쑥불쑥 찾아오는 감기처럼 오늘 또 찾아온 무기력감에 일일이 호들갑스럽게 반응할 거 없다고, 그저 마음을 충전하는 시간을 충분히 가지라고 조언한다. 3년 넘게 직접 상담과 치료를 받은 저자는 누구나 할 수 있는 작은 행동이 생각보다 큰 도움이 된다는 사실을 깨달았고, 주말 하루쯤은 가만히 누워 확실히 게으르게 시간 낭비하기, 자기 전 옥장판 위에 누워 귤 까먹으며 드라마 보기, 될 수 있는 한 움직이지 않기처럼 아주 소소하고 별것 아닌 일들이 텅 빈 마음을 충전해 준다는 반가운 사실을 알게 되었다. 작고 시시하고 보잘것없어 보이지만, 때로는 쓸데없는 생각과 일상 속 소소한 행동들이 생각지도 못한 위로와 즐거움이 된다고 이야기하면서 자신의 경험을 토대로 자신만의 노하우를 전한다.

국제표준 도서번호(ISBN) : 9788968332029

오늘 이 슬픔이 언젠가 우릴 빛내줄 거야 (유튜버 새벽의 용기 충전 에세이)

새벽 저 | 위즈덤하우스 | 20200410

0원 → 12,420원

소개 백혈구가 고작 68개뿐이어도, 오래 길러온 머리카락을 싹둑 잘라내도, 3일이면 다시 웃을 수 있다! 유튜버 새벽이 건네는 용기 팍팍 다정한 응원 64만 유튜버 새벽의 첫 에세이 『오늘 이 슬픔이 언젠가 우릴 빛내줄 거야』가 출간되었다. 1세대 뷰티 크리에이터 새벽은 2019년 2월, 혈액암의 일종인 림프종을 진단받았다. 그러나 어떤 어려움 앞에서도 3일이면 다시 힘을 낼 수 있다는 그는 투병 중에도 특유의 밝고 긍정적인 모습을 잃지 않았다. 그리고 다른 사람들에게 공감과 위로를 건네기 위해 자신의 이야기를 꺼내놓았다. 새벽은 이 책을 통해 과거의 자신처럼 꿈이 없는 사람들에게, 불안한 미래나 불행한 상황으로 힘들어하는 사람들에게, 그리고 병과 싸우고 있는 사람들에게 응원을 보낸다. “당신은 혼자가 아니라고. 그리고 당신은 소중하다고.”

국제표준 도서번호(ISBN) : 9791190630993

김구급의 구력충전 (24개 메타로 정복하는 필살 합격 전략)

김구급 저 | 티핑포인트 | 20160718

0원 → 14,400원

소개 공무원 시험에 세 번 합격한 저자가 자기만의 세밀한 노하우와 수험 기간 동안 갖춰야 할 마음자세까지 아주 정직하게 담아낸 도서다. 합격수기 등에서 볼 수 있는 뜬 구름 잡기 식의 이야기와도 거리가 있으며, 여타의 공부방법론과도 차원이 다르다. 우선, 저자가 말하는 9급 공무원 시험은 단답형·단순판단형 위주의 객관식 시험이다. 그리고 객관식 시험을 준비하는 방법은 분명 따로 있다. 학교의 중간고사, 기말고사, 수능시험 식으로 대처하다가는, 그 많은 분량을 다 커버할 수도 없으며 그렇게까지 논리적으로 깊이 있게 접근할 시험도 아니라는 것. 4개, 5개의 보기 중 어색한 것, 비슷한 것을 골라낼 수 있으면 된다는 이야기다. 이를 위해서는 손을 통한 공부보다는 눈에 익히는 공부가 더 중요하다! 즉 저자가 제시하는 ‘전환’ ‘구조화(눈도장 꽝! 포함)’ ‘손을 사용하지 않기’ ‘이해의 5패턴’ ‘챕터별 한 문제’ 등을 통한 ‘객관식’ 전용 방식을 동원할 필요가 있다. 저자는 이 책에서 그 방법들을 하나하나 자세히 알려준다. 마지막으로, 실제 5년간 공무원생활을 해본 저자는 수험생과 현직 9급 공무원들을 위한 실질적인 답변도 제공해준다. 유튜브와 아프리카TV 등에서 자주 거론된 질문들을 기준으로 77개의 Q&A를 선정해 책에 수록함으로써, 독자들에게 현실감 있는 조언을 전달하고 수험생활과 합격의 동기를 부여해준다.

국제표준 도서번호(ISBN) : 9791185446332

나쁜 남자가 즐기는 유머 돈 되는 건배사 (행복충전사 이상국이 제안하는)

이상국 저 | 책과나무 | 20170815

0원 → 12,150원

소개 이 책은 기업체 관공서 연 150여 회의 강연과 축제, 콘서트 등 100여 회의 진행으로 많은 국민에게 행복을 충전시켜 드리고 있는 행복충전사 이상국의 힐링 토크북이다. 미소를 얻는 유머 스피치, 분위기를 상큼 달달하게 만드는 소통 유머, 위트와 재치로 무장하는 섹시한 대화법을 수록하고 있을 뿐만 아니라, 30초에 자신을 알릴 수 있는 기회의 스피치인 건배사의 순서와 실전 유형을 제시하고 있다. 이 책을 읽은 당신은 상대를 미소 짓게 하여 상대의 마음을 열 수 있을 뿐만 아니라, 어느 장소에서나 인기 있고 매력 있는 사람으로 거듭나게 될 것이다.

국제표준 도서번호(ISBN) : 9791157764594

내 마음은 충전중 (일상에 지친 당신을 위한 행복 에너지 채우기)

김근하 저 | 서사원 | 20200417

0원 → 13,500원

소개 “당신의 마음은 안녕하신가요?” 소소한 일로 상처받는 그대에게 권하는 일상 속 마음 회복법 살아가면서 사람에게 또는 관계에서 상처받고 오랫동안 그 상태에 머물러 있어서 더 힘들고 지치곤 합니다. 이 책은 그렇게 힘들고 우울한 상황에서 쉽게 벗어나지 못하는 사람들에게 좀 더 빨리 빠져나와서 보통의 편안한 마음 상태로 회복하는 방법을 알려줍니다. 대부분의 사람들은 힘들거나 불행한 상황에 부딪치면 ‘이런 일이 왜 나한테만 일어나는 거지?’라는 생각에 사로잡혀 있습니다. 가족 때문에 고통 받거나, 직장에서 상사에게 괴롭힘을 당하거나 혹은 후배에게 무시당하거나, 갑자기 건강을 잃어 병원 신세를 지게 되거나, 사업이 망해서 좌절하는 등 일상에서 예기치 못한 불행을 맞이했을 때 낙심하고 걱정과 불안을 안고 매 순간 누군가를 비난하며 삶을 포기한 듯 살아갑니다. 하지만 동일한 경험을 해도 역경에 맞서고 회복탄력성을 키우며 삶의 기쁨을 누리며 사는 사람들이 있습니다. 마음 회복법(회복탄력성)을 꾸준히 훈련한 사람들입니다. 그들은 스트레스를 받고 뜻밖의 상황에 놓이게 되더라도 이성적으로 자신을 관찰하고 차분하게 문제를 해결해나갑니다. 어떻게 하면 이들처럼 할 수 있을까요? 일상에서 방전되는 순간을 알아차리고 에너지를 넉넉히 비축해두거나 틈틈이 에너지를 채우면 가능합니다. 이 책에서는 마음 회복법(회복탄력성)에 대해 이야기하며 신체적, 정서적, 정신적, 영성적 영역에서 에너지를 채우는 방법을 자세히 알려줍니다. 에너지 알아차림, 회복, 확장이라는 회복탄력성의 세 가지 핵심 개념을 다룹니다. 에너지를 충전하려면 먼저 에너지가 고갈되는 상황을 알아차리는 것이 중요하기 때문입니다. 그래서 에너지가 고갈되는 순간을 알아차리자는 의미에서 크고 작은 트라우마로 인한 생각의 오류와 왜곡된 신념들, 에너지가 고갈되는 4가지 대화법, 관계 속에서 숨이 막히는 상황들, 완벽주의 성향으로 인한 불안감 등을 소개합니다. 에너지가 고갈되는 순간은 매일 있습니다. 그때마다 다양한 마음 회복법을 삶에 적용하면서 살아가면 됩니다. 이 책을 선택한 당신에게도 마음의 회복 에너지를 발견하는 기쁨이 전달되길 바랍니다.

국제표준 도서번호(ISBN) : 9791190179225